La protezione solare non è solo per l'estate! La tua pelle ha bisogno dell'anno di protezione - round.

Nei giorni di sole, molte persone applicano istintivamente la protezione solare. Ma quando è nuvoloso o inverno, lo lasciano da solo - forse il più grande malinteso della cura della pelle. In effetti, la protezione solare è una necessità di 365 giorni, non solo per prevenire l'abbronzatura, ma anche per combattere la fotoeggistica e proteggere la salute della pelle.

I. Perché è necessario la protezione solare anno - round?
Attacco i raggi UV indipendentemente dalla stagione o dal tempo. Sono principalmente composti da due lunghezze d'onda:

• UVA: estremamente penetranti, penetrano nelle nuvole e sul vetro per raggiungere il derma, danneggiando le fibre di collagene ed elastina, portando a rughe, cadenti e macchie scure (il principale colpevole della fotoeggistica);
• UVB: provoca scottature solari immediate, arrossamenti, gonfiore e peeling, ed è più grave in estate.

La ricerca mostra che il 90% dei problemi di invecchiamento cutaneo è causato da danni ai raggi UV. Anche nei giorni nuvolosi, i livelli di UVA possono essere fino all'80% di quelli nei giorni di sole. I raggi UV riflessi dalla neve durante lo sci invernale sono ancora più forti che in estate. Senza protezione, il lungo termine cumulativo - può accelerare l'invecchiamento della pelle e persino aumentare il rischio di cancro della pelle.

Ii. Come scegliere la protezione solare scientificamente?

1. Comprendere l'etichetta:

• SPF (protezione UVB): scegli SPF 15-30 per il pendolarismo giornaliero e SPF 30-50 per le attività all'aperto.
• PA (protezione UVA): Pa +++ o superiore si consiglia.

2. Scegliere per tipo di pelle:

• Oleose e acne - pelle prona: scegli una crema solare leggera, chimica o combinata etichettata "non - comyogenic";
• Pelle sensibile: dare la priorità alla protezione solare fisica (contenente ossido di zinco, biossido di titanio) ed evitare alcol e fragranze;
• Pelle secca: scegli una protezione solare con ingredienti idrata (acido ialuronico, glicerina).

Iii. Come usare la protezione solare correttamente

1. Applicare una quantità generosa: applicare una moneta - importo di dimensioni (circa 1-1,5 ml) sul viso e sul collo. L'applicazione inferiore a ciò ridurrà significativamente l'effetto protettivo.
2. Pre - Applica: applicare 15-30 minuti prima di uscire all'aperto, consentendo a una pellicola protettiva di formarsi prima dell'esposizione al sole.
3. Riplant: riapplicare ogni 2-3 ore, specialmente dopo aver sudato o nuotato. Dopo aver applicato il trucco, utilizzare uno spray o una polvere per la crema solare con SPF.

IV. La protezione solare deve essere rimossa?

- Rilevamento della protezione solare: la maggior parte può essere rimossa con il detergente per il viso.

- Imploratura della protezione solare: scioglierlo con il trucco prima di pulire per impedire ai residui di intasare i pori.

V. Protezione solare dura: una barriera fisica che non puoi ignorare

Oltre alla protezione solare, questi metodi possono anche fornire protezioni multiple:
- Evita attività esterne prolungate durante i periodi di intensa radiazione UV (10:00 AM - 4: 00 PM);
- indossa un cappello, occhiali da sole, sole - vestiti protettivi o abbigliamento scuro (rosso scuro e nero offrono una migliore protezione UV);
- usa un parasole

Conclusione: la protezione solare è la più costosa - efficace Anti - Investimento invecchiato.

I prodotti per la cura della pelle come creme e sieri possono essere costosi, ma una singola applicazione di protezione solare può affrontare le cause della radice della maggior parte dei problemi della pelle. Il mantenimento dell'anno di protezione solare - round non è solo per illuminare la pelle, è anche per mantenere la pelle sana e giovane - dall'aspetto tra dieci anni. Rendi la protezione solare una parte della tua routine quotidiana da oggi!